Cách đo thân nhiệt bằng điện thoại

App nhiệt kế, đo nhịp tim, ăn kiêng, giấc ngủ là những loại app chăm nom sức khỏe thể chất tốt nhất bạn nên cài trên smartphone để tự mình biết thực trạng của bản thân, theo dõi những hoạt động giải trí tập luyện mỗi ngày để đạt hiệu suất cao cao hơn .

Ứng dụng nhiệt kế trên điện thoại

Ngoài nhiệt kế thủy ngân, nhiệt kế điện tử, tất cả chúng ta còn một lựa chọn nữa để tự kiểm tra nhiệt độ của khung hình đó chính là chiếc điện thoại thông minh mưu trí luôn mang theo bên người. Với ứng dụng đo nhiệt độ khung hình, bạn hoàn toàn có thể tải về và setup sẵn trên điện thoại thông minh để hoàn toàn có thể kiểm tra thân nhiệt của mình và người thân trong gia đình bất kỳ khi nào chỉ với một cú chạm .

Link tải ứng dụng đo nhiệt độ khung hình :Trên Android : Finger Body Temperature cho AndroidTrên iOS : Fever Tracaker cho iOS 1.2.1

Ứng dụng đo nhịp tim trên điện thoại

Khi cài ứng dụng đo nhịp tim trên điện thoại cảm ứng, bạn sẽ có một công cụ đo nhịp tim rất đúng chuẩn, dễ sử dụng và luôn sẵn sàng chuẩn bị sử dụng dù bất kể ở nơi đâu. Hai ứng dụng đo dành cho iOS và Android dưới đây còn tương hỗ người dùng kiểm tra nhịp tim và so sánh với số lượng tiêu chuẩn để tất cả chúng ta hoàn toàn có thể biết được trái mình có đang khỏe mạnh .Link tải ứng dụng đo nhịp tim và bắt mạch :Trên iOS : Runtastic Heart Rate Monitor cho iOSTrên Android : Heart Rate Monitor cho Android

Ứng dụng theo dõi kinh nguyệt trên điện thoại

Giờ đây, những chị em hoàn toàn có thể trọn vẹn trấn áp tổng thể những thông tin về chu kỳ luân hồi của mình nhờ ứng dụng theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt trên Android và iOS. Ứng dụng chăm nom sức khỏe thể chất này được cho phép Dự kiến ngày đèn đỏ tiếp theo của bạn, những ngày có năng lực thấp hoặc cao để mang thai, trấn áp chu kỳ luân hồi rụng trứng hàng thángLink tải ứng dụng theo dõi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt không tính tiền :Trên iOS : Period Tracker cho iOS 4.4Trên Android : Clue – Period Tracker cho Android

Ứng dụng đo lượng đường trong máu trên điện thoại

Ứng dụng sức khỏe này rất hữu ích đối với những bệnh nhân bị bệnh tiểu đường, nhờ nó họ có thể đo lường và giám sát lượng đường trong máu mà không cần phải lấy máu. Ngoài ra, ứng dụng còn đưa ra các tips để ăn uống hợp lý phòng ngừa bệnh.

Tải ứng dụng đo lượng đường trong máu :Trên iOS : mySugr cho iOS .Trên Android : Blood Glucose Tracker

Ứng dụng theo dõi giảm cân trên điện thoại

Với ứng dụng không lấy phí theo dõi sức khỏe thể chất dưới đây, người dùng hoàn toàn có thể đo lường và thống kê lượng calo và quản trị chính sách ăn kiêng một cách hài hòa và hợp lý để đạt được tiềm năng giảm cân một cách thuận tiện .Link tải ứng dụng ăn kiêng, giảm cân :Trên Android : MyFitnessPal for AndroidTrên iOS : MyFitnessPaal HD for iPad

Ứng dụng theo dõi giấc ngủ trên điện thoại

Bạn hoàn toàn có thể biết ngủ thế nào là tốt, ngủ bao nhiêu là đủ, có cần ngủ thêm hay ít đi không nhờ ứng dụng theo dõi giấc ngủ trên điện thoại cảm ứng dưới đây .Link tải ứng dụng theo dõi giấc ngủ và sức khỏe thể chất :Trên iOS : Sleep Better cho iOSTrên Android tại đây .

Ứng dụng tập thể thao trên điện thoại

Ứng dụng theo dõi quy trình tập thể thao dưới đây có năng lực ghi lại những hoạt động giải trí thể dục như đi bộ, đạp xe, leo núi của bạn. Kết thúc, bạn hoàn toàn có thể xem lại hàng loạt thông số kỹ thuật của buổi tập như khoảng cách, vận tốc, nhịp độ, lượng calo đốt cháyLink tải ứng dụng theo dõi quy trình tập thể thao :

Trên Android: Strava Cycling for Android

Trên iOS : Strava Running and Cycling GPS cho iOS .Xem thêm :

• 15 ứng dụng chỉnh sửa ảnh tốt nhất cho Android
• Những ứng dụng Android tốt nhất 2017
• 10 ứng dụng dự báo thời tiết tốt nhất dành cho Android

Video liên quan